家計簿に挫折しそうになったときの5つの対処法
家計簿を始めたけど…
辛すぎる…😭
辞めたい…😭
あなたはそんなことを思ったことはないでしょうか？
家計簿を始めると、
これまでの現実と向き合う
↓ ↓ ↓
自分と向き合う
という作業の連続なので辛くなるという方が実はたくさんいます。あなただけじゃないよ！
わたしも現実から目を逸らしたくなったことが何回あったか…
うり
うりさんでも辛くなったことがあったんですね！
くみ
それはあるよ(笑)
なんでもっと早くやらなかったんだろうと自分を責めたこともあったなぁ…
うり
そこで先輩うりボーさんたちにinstagramの質問ボックスにて
「家計簿を始めたばかりで挫折しそうになったときにどうしていましたか？」と
この時期を乗り越えるアドバイスを募集しました。
その対処法をを5つにまとめてたのでこれから紹介していきます。
そして最後にわたしからのアドバイスもありますので
家計簿を始めたけれど辛いな…という方はぜひ最後までご覧ください。
スポンサーリンク
目次
家計簿に挫折しそうになったときの5つの対処法
①今やらなかったら…と先のことを想像する
そうなんですよね…
今やらなかった方が実はもっと怖いことが起こるんですよね…
10年後、20年後のことを考えたことはありますか？
貯金がないと、
住宅ローンが払えない…😱
子どもの教育費が払えない…😱
老後のお金が足りない…😱
そんなニュースを一度は目にしたことがあると思います。
日本には生活保護があるから最悪の事態になっても大丈夫と安易なことを考える人もいますが
財産があれば家も車も全て売却しないといけないのでそう簡単に生活保護はもらえません。
▼赤字は放っておくとこんな風に差がどんどん広がります！
お金に関することは1日でも早く始めたほうが無駄なお金を使わずにすむのでやらなかった場合どんな未来になってしまうかを考えることは大事！
うり
先のことまで想像すると怖すぎて今すぐやらないとと思いました…
くみ
子どもを持つ親として、学費を稼ぐためにパパ活をしているというニュースが最近見たニュースの中で一番胸が痛くなりました…
②うりのSNSを見る！聞く！
泣いてもいいですか…？うりボーさん好き♡
うり
うりさんの発信は本当に気持ちが引き締まりますｗ
くみ
マインドを最速で変えるには
その世界が当たり前だと思っている人の発信を聞くというのが一番早いです。
わたしはいつも黒字になって当たり前でしょ！という気持ちで発信しています
うり
メルマガでは最初に7日間黒字になるためのメールが届き、
その後は定期的にわたしからの愛のある喝メールが届くので好評です♡
Voicyでは黒字マインドをバッキバキにするための発信をしています。
家事や通勤時間などスキマ時間に繰り返し聞いている人増えていますよ～。
うり
③みんなの黒字報告を見る
先輩うりボーさんたちもみんな辛い過去があり、そこを乗り越えてきました（涙）
低収入の方、共働きの方、シングルマザーの方、子どもが小さい方、育休中の方、中高生の子どもがいる方、子どもが巣立って夫婦二人で生活している方、介護をしている方…
皆さん条件は違いますが黒字になって貯金ができるようになったり、自分や家族の幸せのためにお金が使えるようになったりとたくさんの嬉しいご報告を聞いてきました。
うりボー報告ではいろいろな年代、環境、境遇の方が黒字にしてきた軌跡を紹介しているので
「やる気をもらえた！」という人が多いです。
また成功体験を読むことで自分の中で成功イメージができるのでうまくいきやすくなりますよ～！！
▼一部のご報告を紹介します（インスタ）
この投稿をInstagramで見る
この投稿をInstagramで見る
④お金が貯まったときのことを考えてみる
このワクワクした気持ち、実はとっても大事なんです♡
黒字家計目標シートを書いていないという人はぜひこの機会に書いてみてください。
目標があるのとないのとでは、全く結果が違ってくるよ！
うり
⑤いったん離れる、気分転換をする
これも大事ですね！！！
ここまで読んでみて、実はこれらの対処法は大きく２つに分けることができます。
次の章でどういう状態の時に何をしたらいいかを解説していますので
ぜひ参考にしてみてくださいね。
うりからのアドバイス！
先輩うりボーさんがすごく参考になるアドバイスをしてくださっているので
わたしからは何も言うことはないくらいなんですがｗ
せっかくいい機会なのでエネルギーの視点でお話ししますね！
うり
イライラしている時と落ち込んでいる時では実は対処法が大きく異なります。
具体的に例を交えながら解説すると…
「なんで自分ばっかりやっているの？」
「もうお金のこと考えたくないっ！！」と
イライラしている時はエネルギーが高い状態なので
対処法としては発散させることが大事です。
具体的には、好きなものを食べたり、カラオケに行ったりと気分転換が効果的です。
逆に、
「もう現実を見たくない…」
「なんで自分ばかりうまくいかないんだろう…」と
落ち込んでいる時はエネルギーが低い状態なので
対処法としては充電することが大事です。
具体的には、横になってゆっくり休む、夜は早く寝るといった休息が効果的です。
なので元気がない時によくやりがちなんですが、気分転換だ～といってカラオケに行くと余計エネルギーを使ってしまいエネルギーがいつまでも充電されないということになってしまいます。
エネルギーが高い時→発散させる
エネルギーが低い時→充電する
なのでエネルギーを意識して、今日紹介した5つの対処法を試してみるとより効果的ですよ。
エネルギーとお金って実はつながっているんです！
うり
エネルギーが下がっているとお金が出ていきやすいなど
YouTubeで詳しくお話ししているので気になる方はぜひご覧くださいね～♡
まとめ：
①今やらなかったら…と先のことを想像する
②うりの発信を見る！聞く！
③みんなの黒字報告を見る！
④お金が貯まったときのことを考えてみる！
⑤いったん離れてみる！気分転換をする！
誰だって
赤字から黒字にしたい✊✨
という気持ちは同じです。
現実を見るのは怖いですよね？
不安ですよね？
目をそらしたくなる気持ち、とても分かります…
うり
でも一番怖いのは、
辞めてしまうこと…
今の現実をそのままにしてしまうこと…
何もしないことが、一番のリスク！
欲しい未来を作れるのは結局
今の行動だけなんです。
このブログを読んでいる人は
読む＝行動していますので
安心してください！！
決してあなたは1人ではないよ！
わたしとうりボーさんたちと一緒に幸せな未来を掴んでいきましょう♡
うり
家計管理、一人でやるのが不安という方に…
「家計管理一人だと挫折しそう…」
という方はうりから毎朝メールが届くメルマガに登録してみよう♥
7日間にわたって黒字になるためのマインドをセットしていきます！
うり
わたしも登録してみようっと！
くみ
＼まずはSTEP1から読んでね♥／
わたしも黒字の仕組みを作って毎月貯金ができるようになったよ♥
くみ
